豊かに、幸せになる私の自由な人生♡４kidsmama

  

沖縄で9歳、7歳、5歳、4歳の子育て真っ最中のCotoです。

お肌に優し毛穴洗浄専門サロンの経験から女性起業リハーサルサロンエンシアを立ち上げて好きな事を仕事にしたい女性を応援しています。

下着を着ての簡単ボディメイクで4人を産んでも56センチのウエスト維持！
ママだけど、女性らしい楽しさを忘れず好きなことをして生きてます。


１０年後の自分てどうなっているか想像したことありますか？

私なら１０年後は４３歳。

長女が２０歳
長男　１８歳
次女　１６歳
三女　１５歳

高校、中学校卒業か〜

娘なんて子どもが生まれてるかも
（実際、私は２２歳で長女を産んだからね。）

子育て終わり〜！

と思っていたら孫の面倒見るの？







えぇ〜！どうしよ〜！！
４３歳のおばあちゃん♡

１０年後はあくせく生活のために働かずに自分の楽しいことしながら

子どものため、孫のため助けてあげられるおばあちゃんでいたいな〜♡



この２.３年だな！

未来をみて、今、何をするか決める

それが大事だね。

なかなか考えない未来

入学、卒業でお金もかかるし、
車や免許でもお金がかかるよね〜


そんな時、笑顔で出してあげれる親になりたいな


よし！！

なるぞ！！！
  

沖縄で9歳、7歳、5歳、4歳の子育て真っ最中のCotoです。

お肌に優し毛穴洗浄専門サロンの経験から女性起業リハーサルサロンエンシアを立ち上げて好きな事を仕事にしたい女性を応援しています。

下着を着ての簡単ボディメイクで4人を産んでも56センチのウエスト維持！
ママだけど、女性らしい楽しさを忘れず好きなことをして生きてます。



極秘映像公開です

まだ若き20代独身時代の

丸々太った私…





実は、私…


太った人が苦手です。


というより、『痩せたーーい！』と口にするも全然行動しないで、言い訳ばかりして、
お金かけて美味しいの食べて太ったのに楽して痩せようと考えていろいろお試しするけど、
すぐに結果が出なかったり高かったりしてなーーんにもやらない人が苦手。
太ってる人に限らず変わりたいと口にするけど何もしてない人ね。
↑完全に、過去の私ねw



これ読んでる人にもいない？

「ダイエットは明日から〜」とか言ってる人。
そんな人はさ〜

今の自分に自信があるんだよ❣️


えっ？Σ（・□・；）

違う〜！！って？

いやそうだよ！

今の自分に自身があるから行動してないのよ。
違うって思ったら絶対何かやってるもん！


私だって今から10年前のは
自分が太ってるレベルではないと思ってたよ
実際、身長も小さいからサイズはsとかMだったし。


でもね、ある時気づいたのよ
母親と太もものサイズが同じで
くびれなんてなく寸胴
サイズでいうとアンダー63 ウエスト66 ヒップ75とか

21歳まずいでしょ！
って事で慌てて自分磨きしたんだよ。

ウエストは9センチ減り
太ももは10センチ減り






それから10年間のあいだに
子どもを4人産んでもずっーーと変わらず維持してる。

でもね自信はまだまだよ
だから自分の身体のボディチェックは忘れないし

今年からは将来への体力づくりトレーニング開始。

もし、今の自分に自信がなければ
外見から磨くと早く自信に繋がるよ！

それはダイエットでなくても
服装や髪型から変える。
でもいいと思う(^^)

気づいた時が変われる時❣️



今の自分は100パーセント満足している自信がある自分です。



そのままでいたいですか？


『いいえ』なら
変われるチャンス❣️
頑張れー！！！


下着を着ての簡単ボディメイクで4人を産んでも56センチのウエスト維持！
こちらのLINEから無料相談やってます。