豊かに、幸せになる私の自由な人生♡４kidsmama

沖縄で9歳、7歳、5歳、4歳の子育て真っ最中のCotoです。

お肌に優し毛穴洗浄専門サロンの経験から女性起業リハーサルサロンエンシアを立ち上げて好きな事を仕事にしたい女性を応援しています。

下着を着ての簡単ボディメイクで4人を産んでも56センチのウエスト維持！
ママだけど、女性らしい楽しさを忘れず好きなことをして生きてます。



ヨガがやりたくて、自宅〜サロンの間にないか探していたらあるじゃなーーーい！！！

サロン近くのリゾートホテル内で、私の動きやすい時間帯の午前中開催♡





しかも、激安の５００円！ワンコインです♡
ホテル宿泊者は無料だって♡

ヨガマットの用意もあり、手ぶらで参加OK！
ヨガ初心者の私は不安もありながら、ワクワクしながら参加して来ました。


その日は私を含め参加者は２人
ジム内でやるので雨でもOK！

初めてだと伝えると優しく、ゆっくり教えていただきました。

ストレッチを含め、45分ほど。


めちゃめちゃリラックスできたのか、そのまま眠りた〜い
って感じでした。

ヨガいいですね♡


ほぼ、毎日やっているようなのでまた、今度行こう♡
他のヨガも体験して見たいな〜！！


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